El aislamiento social, impuesto por la nueva pandemia de coronavirus, permitió redescubrir la bicicleta para explorar el mundo con nuevos ojos, te traemos tips para una buena experiencia sobre ruedas.

Redescubriendo la bicicleta 🚲

El uso de la bicicleta, se ha revelado como una inmensa ventaja para la conservación de la salud física y mental. Los usuarios de este medio de transporte alternativo han podido ver el mundo con nuevos ojos al explorar sus ciudades sobre dos ruedas. El viento en la cara, el descubrimiento de nuevos paisajes y la sensación, aunque sea momentánea, de libertad fueron fundamentales en este momento de crisis mundial.

Andando en bici 2

Tips para una buena experiencia biker 🚲😎🏁

  • Pedí ayuda a una persona con experiencia ✔

Es importante que cuentes con el apoyo de una persona experimentada para que aprendas a adquirir el equilibrio, la velocidad y la intensidad necesarios. Esto le proporcionará más seguridad.

  • Elegí el modelo adecuado ❕

Existen varios tipos de bicicletas en el mercado, por lo que es fundamental elegir el modelo ideal para sus necesidades. Si su objetivo es sólo el desplazamiento en la ciudad, no es necesario un modelo con varias marchas y tecnologías, que terminan siendo utilizadas por los atletas que necesitan la mayor potencia del equipo.

  • Ajustá la altura de tu asiento ✅

Tanto para los aficionados como para los veteranos, el asiento o sillín debe ajustarse a la altura correcta. Es importante que sea lo suficientemente alto para poder estirar las piernas, pero también que ofrezca cierta holgura para la articulación de la rodilla. Recuerde que para los que están aprendiendo a andar por primera vez, el asiento debe estar siempre bajo porque facilita el apoyo de los pies en el suelo, evitando posibles caídas.

  • No te olvides del casco ❌

El uso del casco reduce las posibilidades de traumatismos en la cabeza y posibles abrasiones en la cara en caso de accidente.

  • Otro punto importante es la Iluminación ❗

Para quienes tienen la costumbre de circular de noche, el uso de una iluminación adecuada atrae la atención de los conductores, aumentando la seguridad.

 

Contános en los comentarios ¿Te animás a esta nueva experiencia?

 

Fuentes: Revista TAG Nissei